a

Menu

Taniec Współczesny

Zajęcia Tańca Współczesnego skupiają się na technice i świadomej pracy całego ciała – ciężaru, oddechu, kierunku i kontroli. To styl, w którym ważne są jakość ruchu, zmiany dynamiki (miękko/twardo, szybko/wolno) oraz to, jak ruch przechodzi przez ciało.

Na zajęciach pracujemy nad elementami technik współczesnych: fall & recovery (praca z grawitacją), kontrakcja i release, spirale, koordynacja, stabilizacja i płynne przejścia między poziomami. Duży nacisk kładziemy na technikę – ustawienie ciała, kontrolę, czystość ruchu i muzykalność.

    PROWADZĄCY

    DLA KOGO

    dla wszystkich

    WIEK

    od 12 roku życia

    INTENSYWNOŚĆ

    wysoka

    Jak się ubrać

    wygodny strój, baletki, skarpetki lub na boso

    Zapisz się na zajęcia

    Taniec Współczesny śr. zaawans. | TYLKO KARNETY [SPEKTAKL 2026 – grupa zamknięta]

    Prowadzący: Maciej Cierzniak

    Poziom: Średnio zaawansowany

    Dodatkowe Informacje: niedziela, 11:00, Duża Sala