Pasjonatka aktywno\u015bci fizycznej, na co dzie\u0144 prowadz\u0105ca gabinet masa\u017cu<\/strong> i terapii ruchem<\/strong>. Absolwentka \u015al\u0105skiego Uniwersytetu Medycznego<\/strong>, instruktorka rekreacji ruchowej<\/strong> oraz trenerka specjalizuj\u0105ca si\u0119 w technikach ukierunkowanych na popraw\u0119 mobilno\u015bci<\/strong>. Uko\u0144czy\u0142a wiele kurs\u00f3w, w tym fizjoterapii w sporcie<\/strong> oraz anatomii funkcjonalnej<\/strong>.<\/p>\n Swoj\u0105 przygod\u0119 z ruchem zaczyna\u0142a jako gimnastyczka<\/strong> oraz tancerka, rozwijaj\u0105c si\u0119 w technice ta\u0144ca wsp\u00f3\u0142czesnego. Przez 16 lat<\/strong> by\u0142a zwi\u0105zana z Zespo\u0142em Ta\u0144ca i Piosenki \u201eJarz\u0119binki\u201d<\/strong>, grup\u0105 \u201eAntrakt\u201d<\/strong> oraz konkursow\u0105 \u201eGrup\u0105 J\u201d<\/strong>, dzia\u0142aj\u0105cymi w Bielskim Centrum Kultury<\/strong>. Do\u015bwiadczenie ruchowe i sceniczne poszerza\u0142a uczestnicz\u0105c w grupowych, a nast\u0119pnie indywidualnych przegl\u0105dach tanecznych oraz warsztatach w Polsce i zagranic\u0105.<\/p>\n Podczas prowadzonych zaj\u0119\u0107 wykorzystuje techniki oddechowe<\/strong>, wzmacniaj\u0105ce<\/strong> i rozci\u0105gaj\u0105ce<\/strong>, zwracaj\u0105c uwag\u0119 na kszta\u0142towanie \u015bwiadomo\u015bci cia\u0142a<\/strong> oraz terapeutyczny wymiar ruchu \u2013 popraw\u0119 si\u0142y<\/strong>, postawy cia\u0142a<\/strong>, mobilno\u015bci<\/strong> i og\u00f3lnego samopoczucia.<\/p>\n