Balet 1,5h

Specjalny kurs Baletu trwający 1,5H! 

W wyniku ruchu ciała w tempie zgodnym z muzyką można wyrazić swoje uczucia, a z samego ruchu czerpać dużą przyjemność.

Zajęcia mają na celu wykształcenie harmonii i ładu w tańcu, pięknej linii ciała, idealnego rysunku, płynności i harmonii ruchów. Wyrabiają doskonałą dyscyplinę ruchową. Prostą sylwetkę oraz lekkość poruszania się.

Ten styl tańca polega na linearnym pięknie form tańca oraz wirtuozowskiej technice, aby ją osiągnąć nasze zajęcia obejmują:

*ćwiczenia przy drążku – wpływające na przygotowanie mięśni do pracy, wzmacnianiu ich

*ćwiczenia na  środku sali – uczące równowagi oraz dążące do perfekcyjnego wykonania póz

*skoki i obroty – pokazujące jak zapełnić przestrzeń

W czasie lekcji nasz instruktor nieustannie kontroluje kursantów udzielając wskazówek koordynujących poprawne wykonywanie ćwiczeń.