Grzegorz Kowalski Jogą zajmuje się od ponad siedmiu lat. Fascynacja tą wspaniałą metodą pracy z ciałem wywodzącą się z Indii przyszła po zakończeniu kariery zawodniczej jako kick-bokser, w której zdobył między innymi tytuł wicemistrza Europy w zawodach International Championship Swiss Open Semi-Contact Karate, Lozanna (Szwajcaria) w 1999 roku oraz tytuły i uznanie na turniejach w Polsce.

Początki pracy z Jogą zaczęły się podczas sesji jogi oddechowej, następnie przyszedł czas na praktykę assan. Grzesiek z wykształcenia jest fizjoterapeutą, w swojej pracy instruktora jogi wykorzystuje umiejętności zdobyte w pracy terapeutycznej. Uczestniczy w licznych warsztatach i seminariach dotyczących jogi oraz szeroko pojętej pracy z ciałem i umysłem. Zajmuje się również badaniem powiązań i zależności, między ciałem i umysłem. W 2006 roku obronił pracę magisterską o temacie: ''Wybrane techniki relaksacyjne w procesie rehabilitacji'' na wydziale Fizjoterapii w Katowickim AWFie.